~teida~ てぃだ

産後ヨガ&ベビーマッサージ教室

~teida~てぃだ

 

保育士資格をもち障害者支援施設に約4年間勤務、保育士経験も有り

三姉妹のママがインストラクターです(^^)v

  

・・・ 産後ヨガ・・・

産後の身体を考えた内容のヨガ

無理のない程度に身体を動かしリフレッシュ!

 

【効果】

・骨盤矯正

・運動不足解消

・ダイエット効果

・リラックス効果

 

・・・わらべうたベビーマッサージ・・・

オリジナルのわらべうたに合わせてママが赤ちゃんにマッサージ

歌をうたいながら行うので自然と手順も覚えられます!

 

【効果】

・免疫効果を高める

・内臓機能を高める

・便秘の改善

・運動機能の発達

・音感を育てる知能も育てる

・精神的効果

・親の育児への自信

・障害児、者の発達

 

 

 

☆教室は1か月検診を終えたママ、お子様から参加いただけます。

 

☆日々の子育ての悩みや子どもの成長の喜びなど、皆で情報交換もしましょう!!

親子の絆を深め、リフレッシュし、親子で友達を作るチャンスです☆

お気軽にお問い合わせください♪

プレパパ・プレママさんも大歓迎!

比較的時間に余裕のある妊娠中にベビマの手順をお勉強しませんか?

ママのお腹の中で聞いている声や音の周波数とわらべうたの音は同じです。

赤ちゃんの耳に心地よく響く音であり、胎教にとても良いのです!

生後2週間から始められます。

 

マタニティーヨガもご要望があれば受け付けます!

逆子なおしにも効果的です!